Статьи
Материалы тренеров клуба о художественной гимнастике: предметы и их обмотка, растяжка, техника, костюмы, подготовка к турнирам и жизнь после спорта.
Техника работы с лентой: советы от профессионаловЛента – один из самых зрелищных и в то же время сложных предметов в художественной гимнастике. Её плавные, змеящиеся…
Художественная гимнастика и спортивная гимнастика: ключевые различияГимнастика – это удивительный мир грации, силы и мастерства. Однако не все знают, что существует несколько видов…
Групповые упражнения в художественной гимнастикеХудожественная гимнастика – это вид спорта, который завораживает зрителей своей грацией, красотой и сложностью…
Топ-10 упражнений для развития гибкости в художественной гимнастике у детейХудожественная гимнастика – это вид спорта, где гибкость играет ключевую роль. Для юных гимнасток развитие гибкости не…
Художественная гимнастика и балет: точки соприкосновения и различияХудожественная гимнастика и балет – два вида искусства, которые часто сравнивают и даже путают неискушенные зрители. И…
Карьера после спорта: куда могут пойти работать бывшие гимнасткиЗавершение спортивной карьеры – это всегда непростой этап в жизни любого атлета. Особенно остро этот вопрос стоит перед…
Как выбрать купальник для выступлений в художественной гимнастикеВ мире художественной гимнастики купальник – это не просто элемент одежды, это настоящее произведение искусства,…
Психология успеха в художественной гимнастикеХудожественная гимнастика – это не просто спорт, это искусство, требующее от спортсменок не только физической…
Роль родителей в карьере юных гимнастокХудожественная гимнастика — это вид спорта, требующий от юных спортсменок огромной самоотдачи, дисциплины и…
Советы по уходу за инвентарем и костюмами для выступленийВ мире художественной гимнастики блеск и красота выступлений зависят не только от мастерства спортсменок, но и от…
Современные тенденции и нововведения в художественной гимнастикеХудожественная гимнастика, этот изящный и грациозный вид спорта, не перестает удивлять своей способностью к эволюции и…
Травмы в художественной гимнастике: профилактика и реабилитацияХудожественная гимнастика – это удивительно красивый вид спорта, сочетающий в себе грацию, силу и невероятную гибкость.…
Утяжелители для художественной гимнастики, особенности и рекомендации по выборуРегулярные тренировки с соблюдением всех правил, конечно, позволяют достигать определенных высот в художественной…
Как сделать макияж и прическу для художественной гимнастикиСоревнования по художественной гимнастике отличаются зрелищностью и яркостью. Именно поэтому при создании образа для…
Как выбрать одежду для художественной гимнастики?Занятия художественной гимнастикой требуют ответственного подхода во всем, в том числе и в выборе одежды. Форма для…
Когда отдавать ребенка в художественную гимнастику?Родители маленьких детей нередко задаются вопросом: в каком возрасте лучше отдавать ребенка в гимнастику?…
Как выбрать тренера по художественной гимнастике?Художественная гимнастика – один из самых красивых видов спорта. Занимаясь им, девочки становятся гибкими, стройными и…
Как правильно обмотать булавы (инструкция)Обмотка булав используется для придания индивидуальности образу и костюму гимнастки. Процесс оформления станет…
Как правильно обмотать обруч (инструкция)В художественной гимнастике спортсменками используются пластмассовые обручи. Эти легкие снаряды склонны к деформации и…
Судейство в художественной гимнастикеХудожественная гимнастика изначально не считалась спортом – это направление ведет свою историю от балета, т.е.…
Художественная гимнастика в различных странахВпервые художественную гимнастику как вид спорта стали развивать в СССР в сороковых годах прошлого века. С 1984 г. она…
Художественная гимнастика в РоссииЭтот вид спорта зародился в России. Сегодня РФ является страной, давшей миру гимнасток-чемпионок больше, чем все…
Как добиться успеха в художественной гимнастикеМногие родители отдают детей в секции художественной гимнастики просто для укрепления здоровья, формирования хорошей…
Художественная гимнастика в жизни ребенкаХудожественная гимнастика по праву считается одним из лучших видов спорта, развивающих гибкость, изящество движений,…
Костюм для выступлений (особенности)Художественная гимнастика – красивый, зрелищный вид спорта, и неправильный выбор костюма может испортить впечатление.…
Разница между видами гимнастикиГимнастика спортивного и художественного типа имеют общие истоки, но расхождений между этими видами спорта больше, чем…
Тренировки в художественной гимнастикеЗанятие в художественной гимнастике — как, впрочем, и в других видах спорта — называется тренировкой. Оно проводится…
Хореографическая подготовка гимнастокХореографическая подготовка в художественной гимнастике важна, от хореографии зависит танцевальность, эффектность…
Музыка в художественной гимнастикеМузыкально-двигательная подготовка — это важная часть обучения гимнасток, она становится базой для правильного…
Судейство в художественной гимнастикеОценивание художественной гимнастики — сложный и субъективный процесс, поскольку требует от судей определить…
Различия в обучении гимнастикеРазличия в обучении гимнастике Выбирая спортивную секцию для дочери, родители обычно останавливают свой выбор на…
История художественной гимнастикиИстория художественной гимнастики Художественная гимнастика входит в перечень наиболее новых спортивных соревнований.…
Питание гимнастокПитание гимнасток Регулирование веса и правильное питание — одна из основ физического развития художественных…
Упражнения с лентойМанипуляции с лентой относятся к самым зрелищным упражнениям, выполняемым в ходе выступлений художественных гимнасток.…
Упражнения с булавамиБулавы – это предметы с самым большим весом среди снарядов для манипуляций в художественной гимнастике. С булавами…
Упражнения с мячомСпециалисты по художественной гимнастике рекомендуют переходить от общих упражнений к упражнениям с предметами в…
Упражнения с обручемОбруч относится к предметам, которые в профессиональной литературе рекомендуют вводить в обучение с первого года…
Упражнения со скакалкойУпражнения с предметами входят в обязательную часть любого выступления художественных гимнасток. Процесс обучения…
Групповые упражненияГрупповые выступления художественных гимнасток кардинально отличаются от индивидуальных выступлений. В последнем случае…
Упражнения для начинающихВыступления гимнасток построены на четкой последовательности упражнений, с помощью которых участницы соревнований…
Упражнения для растяжкиСпециальная подготовка художественных гимнасток базируется на всестороннем развитии физических качеств. Для обеспечения…